Demande infos type SOPK

@pascale.h.s des études montrent qu’une majorité de femmes atteintes du SOPK présentent de la résistance à l’insuline. C’est pourquoi les Médecins proposent souvent un bilan sanguin incluant glycémie et résistance à l’insuline. Si la glycémie est élevée, et / ou qu’il y a résistance à l’insuline, il est préconisé de réduire sa consommation en sucre pour atténuer les symptômes. La baisse de ces taux atténue les symptômes, même s’il me semble qu’ils ne disparaissent jamais vraiment. Ce que je demandais dans mon post c’était le retour d’experience de femmes qui, comme moi, ne sont pas en surpoids et qui ont une glycémie + taux de resistance à l’insuline normale.

Autant pour moi j'avais pas compris ta demande 😁

@Clara hello. j’avais pas vu ton post. Je sais que la naturopathe que je suis allée voir m’avait indiqué qu’il fallait prendre soin de sa sphère nerveuse car selon elle le stress est un facteur aggravant mais il faut aussi agir sur d’autres facteurs. En ce qui me concerne j’ai suivi ses conseils d’hygiene alimentaire et ça n’a pas fonctionné. As tu des symptômes tels que troubles du transit, eczéma, psoriasis ou autres problèmes de peau de ton côté ?

@anais.guillo Hello, je viens seulement de voir ton message.

Mes examens ont effectivement montré que je n'avais pas de résistance à l'insuline (j'ai fait l'indice d'HOMA pour être sûre parce que mon naturopathe m'avait dit que la glycémie seule n'était pas forcément suffisante)

Je suis qqn de stressé et anxieux donc je pense que ça joue un rôle (mon naturopathe m'a dit que mes surrénales étaient probablement déréglées) mais surtout je viens de découvrir après avoir fait un examen de ma flore intestinale, qu'elle est fortement déréglée (j'ai effectivement depuis longtemps régulièrement eu des maux de ventre supportables mais inexpliqués, mais pas de troubles du transit, pas d'eczéma ou d'autres troubles mis à part qqs réactions allergiques à des cosmétiques).

J'espère que ça peut t'aider.

Je vais essayer de faire en sorte de rééquilibrer ma flore intestinale en 2022 et je travaille sur mon stress, donc je pourrais donner des retours par rapport aux symptômes SOPK lorsqu'il y aura eu des améliorations sur ces deux points.

@anais.guillo je n'ai pas de problèmes de peau particuliers (j'ai eu pas mal d'acné au lycée mais les médecins pensent que c'était pas lié au SOPK puisque ça a fini par partir), j'ai la peau très sensible et un peu sèche mais je ne sais pas si c'est lié

Mes symptômes principaux sont l'hirsutisme et les règles irrégulières ( entre 2 et 6 fois par an).

Quels sont les tiens ? (si tu es d'accord de les partager) ça serait intéressant de savoir si on a les mêmes